瞿月红：那些看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天让人看到坚持的意义。

一个简单的动作，左腿迈完迈右腿，如此反复的进行，就形成了一套有意义的运动——跑步。

刚开始跑步，出于为了身体健康。因为跑步是一项低成本运动，只需要一条跑道与一双跑鞋就行。我感受着风从我的鼻腔进入，穿过喉咙进入肺的感觉，像是有人在空气中加了把“助燃剂”，时时刻刻在灼烧我的肺。每次跑完，我总感觉心里的郁闷，都被我丢在身后跑过的每一步上。

随着跑步历程的增加，我发现，当我孤独地在乡间小道上奔跑时，我扪心自问：为什么跑这么快？明明现在的生活节奏那么快，就连跑步也需要这么快的节奏吗？

后来我慢了下来，我更加倾向于路边的鲜花、形形色色的人和高低起伏的房屋。后来我也不再满足于这些，我开始思考，在我跑步时总会低头看我前后交替的脚，我又开始问自己：为什么是我一个人？明明寻求健康的人这么多，为什么只有我一个？

我开始寻找我的伙伴，和大家一起营造一个适合跑步的那个“圈”。

为了团队而跑

后来的我开始寻找属于我的团队，经过时间的沉淀，终于我们因为热爱而汇聚在一起。我爱上了那种感觉，爱上身处其中的安全感、爱上被超越时的不甘、爱上超越时的畅快、爱上身边左右有朋友时的安心，更加爱上汗水划过脸颊的声音。

作为跑团的创始人，我和团队参加不少跑步比赛，经过数场马拉松的磨砺，与很多跑者经过大大小小的“战役”，我知道：曾经虚弱的我已经跟不上现在的我！当我完成我人生中的第一个马拉松，我在心中为自己喝彩吧！因为我知道，我已经变成了一名强大的跑者。

再后来，跑步不再只是为了健康，而是灵魂与肉体较量、是理性与感性的碰撞。

为了热爱

都说兴趣是最好的老师，跑步已经成为我生活的一部分。每次跑完，大脑中分泌的多巴胺都会让人觉得开心乃至兴奋，所有烦恼和阴霾都会一扫而光。只要一天不跑，就会感觉体内的细胞在蠢蠢欲动。

作家韩寒曾说：体育之美，就是你能看到自己努力的结果。

当坚持跑步之后，我发觉，没有哪件事能比跑步更容易让人体会到成就感的了。每一次战胜懒惰的自己，我都会觉得自己是世界上最了不起的人。

有一些成就感、满足感、愉悦感，只有在跑过之后，才能够体会得到。明明除了跑步，跳绳、游泳、骑行都是很好的运动项目，但我还是选择跑步。

于是，鬼使神差的，我开始了自己的第一次路跑，尽管速度很慢，但当战胜那个长久以来不想跑步的自己坚持了下来，内心似乎感受到一股力量，一种还想再跑的能量；克服了恐惧，干掉懒惰的自己，懂得了勇敢去尝试的意义。

为何热爱跑步？或许就是因为我能真真切切感受到自己努力的结果，体验到不一样的胜利喜悦和成就感。

那些看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天让人看到坚持的意义。

相信你的坚持，终将美好！（峰口极限跑团 瞿月红）